リセットの危機！！ 今日でオナ禁を始めて19日が経過した 今日は朝からやたらとムラムラしていたのでリセットの危険を感じて、予定ではなかったがGYMでレッグプレスとブルガリアンスクワットをし、トレッドミルで有酸素運動をこなした。お陰でムラムラ感はな…