中年オヤジの暇つぶし日記

筋トレ バイクツーリング 読書が趣味のアラサー親父です、日々の適当な出来事を記事にしていきます。良ければ見に来てくださいませ。

2020-03-15から1日間の記事一覧

オナ禁40日。

オナ禁が40日を突破した! ここ迄オナ禁を続けたのは人生初めて! 今日は30日から40日に掛けて感じた体感や周囲の変化等を書いていこう。 筋トレ時の踏ん張りがかなり効く様になった! 水だけ摂取しておいてGYMに行っているが、精神力が上がっているのか?レ…